die Flohsamenschalen
پوست دانه اسفرزه
Beispiele
- Man muss das Hafermehl nur mit Reismehl oder einem anderen glutenfreien Mehl mischen und etwas ''Flohsamenschalen'' hinzufügen, schon kann man fast alle Rezepte glutenfrei gestalten.کافی است جو دوسر را با آرد برنج یا هر آرد بدون گلوتن دیگری مخلوط کنید و کمی پوست دانه اسفرزه اضافه کنید، و تقریباً تمام دستور پختها را میتوان بدون گلوتن تهیه کرد.