die Freiübung

در ورزش ژیمناستیک، بخشی از برنامه که در آن ورزشکار حرکات خود را بدون استفاده از ابزار یا وسیله ورزشی اجرا می‌کند.

• Die Turnerin zeigte eine beeindruckende Freiübung am Boden.ژیمناست دختر، یک اجرای آزاد (حرکات زمینی) چشمگیر را به نمایش گذاشت.
• Die Freiübung erfordert Kraft, Flexibilität und Koordination.اجرای آزاد به قدرت، انعطاف‌پذیری و هماهنگی نیاز دارد.
• Für die Freiübung wählte sie eine anspruchsvolle Choreografie.او برای اجرای آزاد خود، یک طراحی رقص چالش‌برانگیز را انتخاب کرد.