der Herabschauender Hund

Aussprache: /hɛˈʁapʃaʊəndɐ hʊnt/
Worttrennung: Her·ab·schau·en·der Hund
اسم

حرکت سگ رو به پایین (در یوگا)

Bedeutungen

1

یک وضعیت پایه در یوگا (آسانا) که در آن بدن شکلی شبیه به حرف V معکوس به خود می‌گیرد و برای کشش عضلات پشت بدن و تقویت دست‌ها و پاها مفید است.

  • Der Lehrer bat uns, in die Position des herabschauenden Hundes zu gehen.معلم از ما خواست که به وضعیت سگ رو به پایین برویم.
  • Der herabschauende Hund ist eine der bekanntesten Yoga-Posen.حرکت سگ رو به پایین یکی از شناخته‌شده‌ترین وضعیت‌های یوگا است.
  • Regelmäßige Praxis des herabschauenden Hundes kann Rückenschmerzen lindern.تمرین منظم حرکت سگ رو به پایین می‌تواند دردهای کمر را تسکین دهد.