der Laufanfänger

Aussprache: /ˈlaʊ̯fanˌfɛŋɐ/
Worttrennung: Lau·f·an·fän·ger
اسم

مبتدی دویدن

Bedeutungen

1

شخصی که به تازگی شروع به دویدن کرده و هنوز تجربه کمی در این زمینه دارد.

  • Als Laufanfänger sollte man langsam beginnen und die Distanz schrittweise steigern.به عنوان یک مبتدی دویدن، باید به آرامی شروع کرد و مسافت را به تدریج افزایش داد.
  • Es gibt spezielle Trainingspläne für Laufanfänger, um Verletzungen vorzubeugen.برنامه‌های تمرینی ویژه‌ای برای مبتدیان دویدن وجود دارد تا از آسیب‌دیدگی جلوگیری شود.
  • Viele Laufanfänger sind motiviert, an einem 5-km-Lauf teilzunehmen.بسیاری از مبتدیان دویدن برای شرکت در یک مسابقه ۵ کیلومتری انگیزه دارند.