der Rückenbeuger

عضلاتی در ناحیه کمر که به خم شدن ستون فقرات به سمت جلو کمک می‌کنند.

• Krafttraining der Rückenbeuger ist wichtig für eine gute Haltung.تمرین قدرتی عضلات خم‌کننده پشت برای وضعیت بدنی خوب مهم است.
• Der Physiotherapeut zeigte Übungen zur Stärkung der Rückenbeuger.فیزیوتراپیست تمریناتی برای تقویت عضلات خم‌کننده پشت نشان داد.
• Ein schwacher Rückenbeuger kann zu Rückenschmerzen führen.ضعف عضله خم‌کننده پشت می‌تواند منجر به کمردرد شود.

شخصی که به راحتی نظر خود را تغییر می‌دهد یا از انجام تعهدات خود سر باز می‌زند (اصطلاحاً).

• Er ist ein echter Rückenbeuger, man kann sich nie auf seine Zusagen verlassen.او واقعاً کسی است که زود نظرش را عوض می‌کند، هرگز نمی‌توان روی قول‌هایش حساب کرد.
• Wegen seiner Haltung als Rückenbeuger verlor er das Vertrauen des Teams.به دلیل موضع او به عنوان کسی که زود نظرش را عوض می‌کند، اعتماد تیم را از دست داد.
• Man sollte vorsichtig sein, wenn man mit einem solchen Rückenbeuger verhandelt.هنگام مذاکره با چنین فردی که زود نظرش را عوض می‌کند، باید محتاط بود.