die Schattenboxen

Aussprache: /ˈʃatn̩ˌbɔksn̩/

Wortzerlegung: Schat·ten·bo·xen

اسم

سایه بوکس (تمرین بوکس در هوا)

Beispiele

Das ''Schattenboxen'' wird von Boxern oft trainiert, um die Schnelligkeit und Ausdauer zu fördern.سایه بوکس اغلب توسط بوکسورها برای تقویت سرعت و استقامت تمرین می‌شود.
Er machte ein paar Runden ''Schattenboxen''.او چند راند سایه بوکس انجام داد.