die Steinzeitdiät

یک رژیم غذایی مدرن که بر اساس تصور غذای مصرفی انسان‌های دوران پارینه سنگی (عصر حجر) بنا شده است و معمولاً شامل گوشت، ماهی، سبزیجات، میوه‌ها و مغزها می‌شود و غلات، لبنیات و غذاهای فرآوری شده را حذف می‌کند.

• Die Steinzeitdiät verzichtet auf Zucker und Weißmehlprodukte.رژیم عصر حجر شکر و محصولات آرد سفید را حذف می‌کند.
• Befürworter der Steinzeitdiät glauben, dass sie gesünder ist.طرفداران رژیم عصر حجر معتقدند که این رژیم سالم‌تر است.
• Ich habe gehört, dass die Steinzeitdiät beim Abnehmen helfen kann.شنیده‌ام که رژیم عصر حجر می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.