das Theraband

یک کش ورزشی الاستیک که معمولاً برای تمرینات توانبخشی، قدرتی و انعطاف‌پذیری استفاده می‌شود.

• Der Physiotherapeut empfahl mir, regelmäßig mit dem Theraband zu üben.فیزیوتراپیست به من توصیه کرد که به طور منظم با ترا باند تمرین کنم.
• Sie nutzte das Theraband, um ihre Schultermuskulatur zu stärken.او از ترا باند برای تقویت عضلات شانه خود استفاده کرد.
• Das Theraband ist ein vielseitiges Trainingsgerät für zu Hause.ترا باند یک وسیله ورزشی چندکاره برای استفاده در خانه است.