die Yogaübung

یک حرکت یا وضعیت بدنی خاص در یوگا که برای بهبود سلامت جسمی و روانی انجام می‌شود.

• Diese Yogaübung hilft, die Muskeln im Rücken zu stärken.این تمرین یوگا به تقویت عضلات پشت کمک می‌کند.
• Jede Yogaübung sollte langsam und mit voller Konzentration ausgeführt werden.هر تمرین یوگا باید به آرامی و با تمرکز کامل انجام شود.
• Wir haben heute im Kurs eine neue Yogaübung gelernt.امروز در کلاس یک تمرین یوگای جدید یاد گرفتیم.