abzuspannen

چیزی را که کشیده شده است (مانند طناب یا چادر) باز کردن یا شل کردن

• Wir müssen das Zelt abspannen, bevor der Sturm kommt.ما باید چادر را قبل از آمدن طوفان باز کنیم.
• Er spannte die Leine ab, um die Wäsche abzunehmen.او طناب را باز کرد تا لباس‌ها را بردارد.

استراحت کردن، از فشار روحی یا جسمی رها شدن

• Nach einem langen Arbeitstag muss ich mich abspannen.بعد از یک روز کاری طولانی، باید استراحت کنم.
• Ein Spaziergang in der Natur hilft, sich abzuspannen.یک پیاده‌روی در طبیعت کمک می‌کند تا آدم از فشار رها شود.