heraufheben

چیزی یا کسی را از یک مکان پایین‌تر به موقعیت بالاتر بلند کردن یا کشیدن

• Mit vereinten Kräften hoben sie den Verletzten aus dem Graben herauf.آن‌ها با نیروهای متحد، فرد مصدوم را از گودال بالا کشیدند.
• Er musste den schweren Eimer aus dem Brunnen heraufheben.او مجبور بود سطل سنگین را از چاه بالا بکشد.